Tiempo de lectura: 2 minutos Senderismo o Trekking, ¿conoces la verdadera diferencia?  Vivimos en una época de auténtico caos en muchos sentidos de la palabra. Cuanta más presión nos ejercemos sobre nosotros mismos, más perjudica en nuestra ya de por sí mermada salud.  Nuestro cuerpo necesita lo que llaman los expertos como “silencio”, ¿a qué nos referimos con ello? Necesitamos salir de la ciudad, tomar contacto con la … Continue reading Las mejores rutas de senderismo en Madrid →