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ESCALADA PARA NIÑOS

Tiempo de lectura: 2 minutos

ESCALADA PARA NIÑOS

Desde Soto del Henares, intentamos siempre que los niños aprendan de una forma divertida y saludable. Que mejor forma que con la escalada para niños, una forma divertida, diferente y beneficiosa para que puedan canalizar grandes dosis de energía practicando este completo deporte, actividad que no es únicamente exclusiva de los adultos.

La escalada para niños, combina actividad física y sobre todo mucha, mucha diversión. Esta se puede practicar en plena naturaleza o en interiores, pero sobre todo siempre con los medios adecuados y personal cualificado para poder practicar este apasionante deporte. Si estamos en contacto directo con la naturaleza recuerda, respeta tu entorno.

BENEFICIOS ESCALADA PARA NIÑOS

La escalada tiene multitud de ventajas tanto para niños como para adultos. Centrándonos en los mas pequeños, podemos decir que, aparte de desarrollar músculos, articulaciones y destrezas físicas, tiene un papel muy importante en lo psicológico y social. Este sirve para mejorar la autoestima y enfrentarte a los retos.

Vamos a enumerar algunos de los beneficios:

  • Desarrolla la flexibilidad.
  • Mejora la confianza y autoestima.
  • Desarrolla la psicomotricidad.
  • Mejora la agilidad y equilibrio.
  • Ayuda a superar los retos.
  • Mejora el trabajo el equipo y la confianza.
  • Favorece el respeto por la naturaleza.
  • Combate el nerviosismo y ayuda a canalizar mejor la energía.

El verano es posiblemente, la mejor estación para poder practicar este deporte al aire libre con los más pequeños.

Sin embargo, para practicar este deporte con los niños, tenemos que tener en cuenta la seguridad y edad de los participantes. Debemos de respetar su etapa de crecimiento sin forzar ni cargarles demasiado. Siempre, debemos de llevar la ropa y materiales adecuadas para la práctica de este deporte.

Como siempre, recordar hidrataros y comer bien para poder tener fuerzas y sobre todo ¡a disfrutar!

Este tipo de actividades requieren de la supervisión de un adulto para que les transmita los conocimientos oportunos a nuestros pequeños montañeros.

Según los expertos, estos son los consejos que debemos de tener para poder practicar de forma segura este deporte.

  • Siempre ir acompañado por un monitor o adulto. Es la mejor forma de garantizar la seguridad de todos.
  • A los 8/9 años de edad es cuando se pueden aprender algunos fundamentos técnicos.
  • Si estamos empezando o iniciándonos en este deporte, es recomendable aprender en rocódromos antes de enfrentarnos a medios naturales.
  • Evitar siempre la actividad en condiciones climatológicas adversas.
  • Utilizar siempre el equipo recomendado para dicha práctica.
  • Prestar siempre atención a los niños para evitar percances.
  • Escoger la mejor vía de escalada.
  • Emplear siempre polea y tenerla siempre tensa.

Esperemos que estos pequeños consejos y beneficios os sirvan para iniciaros en este maravilloso deporte.

En Soto del Henares, disponemos de rocódromo que hará la delicia de los mas pequeños. No lo dudes mas y ¡a disfrutar!

ENLACES DE INTERES

https://es.wikipedia.org/wiki/Escalada

https://es.wikipedia.org/wiki/Roc%C3%B3dromo

https://es.wikipedia.org/wiki/Equipo_para_escalada

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